Finde deine Auszeit

Die wundervolle Insel Rügen mit ihren weißen Stränden, den alten Buchenwäldern, den beeindruckenden Steilküsten und der bezaubernden Boddenlandschaft bietet Dir Raum zum Durchatmen, Ankommen und Auftanken.

Gönn Dir eine bewusste Auszeit – kombiniert mit wertvollen Impulsen zu den Themen Stressmanagement, Resilienz, Achtsamkeit und einer physiologisch koordinierten Bewegung.

In unseren Retreats findest Du Wissenswertes und alltagtaugliche Tools, um Herausforderungen im Leben anders oder besser zu meistern, ohne Dich selbst aus den Augen zu verlieren.

Jetzt anfragen

2 Tage Me-Time
Mach eine Pause und atme durch

Du meisterst jeden Tag. Zwischen Beruf, Familie, Verpflichtungen und den eigenen Ansprüchen bleibt wenig Zeit für Dich. Vielleicht agierst Du oftmals über Deine eigenen Ressourcen hinaus und ignorierst die Signale Deines Körpers.

Diese 2 Tage Me-Time an der Ostsee geben Dir Raum zum Durchatmen, Auftanken und Neuausrichten.

Ort:
Reethaus Rosengarten auf Rügen
Poggenhof 5 in 18569 Schaprode

Mehr Infos

2 Tage Me-Time
Stopp dein Kopfkino und atme durch

2 Tage Me -Time an der Ostsee - Erlaube Dir eine Pause, stopp Dein Gedankenkarussell.

Wie formt die Sprache Dein Leben, Deine Gedanken und Gefühle?

Kannst Du nicht schlafen? Wachst Du viel zu oft auf, weil Gedanken, Worte und Gespräche Dir immer wieder durch den Kopf gehen? Wünschst du Dir manchmal andere Gesprächsstrategien, um Gesprächssituationen im Alltag oder im Berufsleben flexibler zu meistern?

Worte sind kraftvoll. Manche sind wie ein schneidendes Schwert, andere heilsam.

Worte beeinflussen letztendlich unser gesamtes Leben. Worte sind Ressourcen.

Ort:
Reethaus Rosengarten auf Rügen
Poggenhof 5 in 18569 Schaprode

Mehr Infos

5 Tage Me-Time Deluxe
Stärke deine Ressourcen, Komme in Resonanz

5 Tage Me-Time an der Ostsee für neue Lebensenergie.

Wenn Dein Alltag keine Pausen kennt, er Dir kaum einen Platz zum Durchatmen bietet und Du weiter machst, obwohl Deine Kraftreserven sich erschöpfen, ist es Zeit stehenzubleiben.

Dich erwartet eine besondere Auszeit. Inmitten der zauberhaften Landschaft auf Rügen genießt Du die beruhigende Wirkung der Natur, die frische salzige Luft des Nordes mit ihrer besonderen Weite. In dieser Atmosphäre findest Du genussvolle Auszeitmomente.

Dieses Retreat biete Raum für Erkenntnis, Stille, kreative Gestaltung, Qi Gong und vielleicht ein Stück mehr von dem, was Dich wirklich trägt.

Ort:
Reethaus Rosengarten auf Rügen
Poggenhof 5 in 18569 Schaprode

Mehr Infos